乡村爱情演员刘宇突发心梗去世！健康体检的必要性和重要性你需知晓！

昨日，新浪娱乐曝出与赵本山共同出演过乡村爱情电视剧的38岁演员刘宇，于近期突发心梗去世。由于其生前的演艺为广大网友所惊叹，却在这大好的年华离去，不免让人惋惜。生活中，如其因突发疾病离去的人不在少数，有些甚至可以提前避免的，却因为没有体检的习惯，来不及预防。所以，健康体检的必要性和重要性一定要知晓！

健康体检的意义：

健康体检以定期检查为主，是现在一种新的自我保健方式。通过定期的健康体检，个人由身体显现异常时的被动看病，转变成主动检查预防，即未病先防，是国民健康意识上需要做的一个转变。其可以让自我由原来的消极治病到积极预防病，让自我健康得到保障。所以，健康体检是健康生活中必不可少的一部分。

大部分还没有养成定期健康体检的人士，还在纠结：“我没有任何病症，为什么还要进行体检？”有此类不解问题的人士还有很多。但往往很多急性病症显示时，要么病情已较重，要么随时可危及患者生命，而健康体检可以减少这部分现象的发生。所以，健康体检的必要性和重要性你需知晓！

健康体检的必要性和重要性：    

1、走出亚健康人群：调查显示，属于健康的人士只有15%，10%是已患病的，剩下75%在疾病边缘徘徊，即亚健康人群。与此同时，一些在老年群体中才多发的疾病已逐渐年轻化，如高血压、冠心病等，而亚健康人群是此类疾病的最易显现者。体检则可以尽早发现、尽早进行预防，尽早实施有效阻断措施。

2、小毛病大隐患：很多疾病在刚开始时，并不会有症状，但当身体察觉出一点不适的时候，有可能已是病中期或晚期。因此，通过自我感官的直觉来判断机体健不健康是无效的，而体检可以借助仪器和检测结果判断器官是否发生病变。

3、改变不良习惯：年龄的增长、生活的压力、工作节奏的加快，让不少刚步入社会的年轻人心理压力剧增，从而让一些疾病逐渐年轻化，但忙碌让其忽视了疾病的潜藏风险。通过体检，可以让这部分人得到示警，及时改变不良的生活习惯，及时发现并干预。

4、花小钱，省大钱：身体是一个不断变化的动态系统，会随着时间、生活习惯的改变而改变，而发生的一些细微变化却让人难以察觉。一次体检花费的时间并不长，但可以让人获取有效信息，尤其是定期体检的作用更加明显。

5、进行针对性专项检查：体检是进行初步的筛查，对疾病的确诊还有限制和盲点，但一旦察觉异象，即可针对此部位进行专项的检查，以此延缓或终止疾病的发生、发展。

通过体检，可以获取我们本身察觉不到的身体的内部信息，及时知晓身体是否需要进行干预和治疗，让健康得以持续。所以，健康体检的必要性和重要性你领悟到了吗？

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