你知道抑郁症防治4类重点人群是哪些吗？

前几日，关于抑郁症的问题再一次奔上微博热搜，并引发了无数网民的关注。据世卫组织估算，#全球共约3.5亿名抑郁症患者#，且抑郁症已成为一种常见病，并已成人类第二大“杀手”。为了及时辨别抑郁症患者，挽救更多的生命，你知道抑郁症防治4类重点人群是哪些吗？

据调查显示，我国抑郁症患病率已达到2.1%，焦虑障碍患病率达到4.98%。需要重视的是，抑郁症是发病率最高的单病种精神疾病；而在抑郁症最严重时可导致患者自杀，所以其也是自杀率最高的疾病。目前来说，抑郁症的病因还没有十分明确，但现可知致病的主要原因包括个人机体素质与外界不良刺激。

如何辨别抑郁症患者？抑郁症患者常有“三低六无”表现：

“三低”：情绪低落、思维迟缓、精力下降的症状；

“六无”：无趣、无望、无助、无能、无力、无用的感受。

好在，若及时通过观察发现抑郁症患者，可以使其得到治疗，包括但不局限于药物治疗、心理治疗和物理治疗等。

不过，抑郁症可以发生在任何人身上，所以每个人都要注意自我防范。其中，高发年龄段为20-60岁，高发人群则有：

①处于人生青春期、更年期、老年期阶段的人群；

②人际关系不良、分居、独居的人群；

③处于高度压力的人群；

④患有躯体疾病或慢性疾病的人。

据调查研究发现，抑郁症防治4类重点人群为：

1）青少年：其患抑郁症的主要表现为食欲减退、疲乏无力和入睡困难；主要原因是同伴的攀比压力、正处青春期、学业期望值过高或数字媒体成瘾等所致。

2）孕产妇：其患抑郁症的主要表现为食欲不佳、失眠、嗜睡、动作缓慢、自责、有自杀企图且伴有忧伤背痛等。主要原因是孕期重大的生理心理变化、身体激素水平的剧烈变化和生活环境与生活方式调整所致。需要注意的是：孕产期的女性全程都可能出现抑郁障碍。

3）老年人：其患抑郁症的主要表现为易怒、焦虑、认知功能损害和“假性痴呆”等；主要原因是心脑血管等血管性疾病易共病抑郁互为影响、身体健康和功能下降、感觉衰退与认知功能减退、哀伤、分离、患病等负面事件所致。

4）高压职业人群：其患抑郁症的主要表现为记忆力下降、工作走神、执行功能受损、精神运动速度减慢、严重影响家庭和职业发展等；主要原因是生活节奏快、工作压力大、精神高度紧张等所致。

面对抑郁症患者，我们可以这样做：

①了解更多关于抑郁症的情况；

②鼓励患者经常运动和参加社会活动；

③帮助患者履行日常任务，采用规律的饮食和睡眠模式；

④清楚表明你想帮助他们，且可只倾听不判断，并主动提供支持；

⑤如可能，鼓励患者寻求专业人员的帮助，主动陪患者一起赴约；

⑥如果规定药物治疗，帮助患者按处方服药。务必耐心，一般需要几个星期才会有所好转；

⑦如果患者有自残念头，或已经故意伤害了自己，不要将他们单独留下，可向急救服务或卫生保健专业人员寻求进一步帮助。同时拿走药物、尖锐器具等物品。

以上就是关于抑郁症防治4类重点人群的内容，若生活中大家发现有抑郁症疑似患者，可以及时给予他们更多的关怀和帮助，挽救更多的抑郁症患者。