洗牙对牙齿有伤害吗？不了解的快来学学！

随着生活水平的提高，个人对于自身的养护层次也在逐渐注重。尤其是爱美和美食繁多的今天，保护牙齿的美观和健康很重要。由此衍生了众多的牙科产业，洗牙则是其中常见的一项。但多数不了解洗牙原理的人，总是惧怕洗牙给牙齿带来磨损和加速崩坏。那么，从实践中开始探究，洗牙对牙齿有伤害吗？

调查数据显示，在外国的多数地区，洗牙已普遍成为一种常见的口腔清洁方式，主要目的是为了保持口腔和牙龈健康，减少牙周疾病等不适现象的出现。而及时清洁和定期祛除不良牙结石，是保持口腔健康的前提。在国内，还较少人重视自身牙齿清洁，且去往牙科的次数少之又少，一般前往牙科的都是因为患发了牙周病才不得不去。所以，对于洗牙这一知识点误解甚深。

洗牙对牙齿有伤害吗？

根据牙科实践证明，正确且健康的洗牙方式，是不会对牙齿产生伤害的。因为正常的牙齿表面具有一层坚硬的牙釉质，而在进行超声波清洁牙齿的时候，是通过超声波震动将牙结石震下，并不是强制通过锋利机械磨除，所以，并不会对牙齿有伤害。在网上谣传牙齿越洗越薄的现象，也并不存在。

洗牙次数是越多越好吗？洗牙的时候会不会对牙龈产生刺激？

根据专业牙医建议，每年固定清洁1-2次为宜。对于日常注重口腔清洁、不抽烟且没有口腔问题的人，可以每一年或一年半清洁一次。而担心洗牙会对牙龈产生刺激的可以放心，超声波清洁并不会对牙龈产生刺激。只是部分不注意清洁的人，口腔内的牙结石厚、牙根敏感，在第一次洗牙的时候会有牙齿酸的现象。普遍有此现象的人，在洗牙完成后的数小时内，就会消失。较为敏感的人，可能持续的时间较久，可选择脱敏牙膏进行辅助消除不适。

在洗牙这个问题上，有人纠结的是：我每天认认真真刷牙，是不是就不用洗牙了么？洗牙可不可帮助牙齿美白？

对于每天认真清洁牙齿的行为来说，这是对口腔健康有好处的。但即使每天坚持早晚刷牙，还是有较为隐蔽的位置清洁不到位，尤其是牙缝和下前牙，时间久了之后容易形成牙结石，便不能用日常的刷牙来解决。

对于想通过洗牙达到美白效果的，作用不大。洗牙可以清除牙齿表面的物理着色，如茶渍等，有一定的辅助作用，但对于牙齿内长期的色素沉淀和内源性着色是没有用的，如氟斑牙、四环素牙等没有明显作用。

所以，正常洗牙对牙齿并不会产生伤害。对于已有洗牙计划的，可以开始选择给口腔进行定期的清洁，并可在洗牙时及时发现牙齿存在的一些问题，及时予以处理，避免口腔疾病的产生。

更多最新资讯可以添加香港荃安医务中心医务人员微信：DNA97974660，随时在线解答。